昨日やったこと 中国語アプリ 筋トレ 昨日書いた、3つの経絡のマッサージは「脳幹の活性化」のためにするらしい。 そのマッサージで、 唇の上下を指ではさんでするマッサージのやり方が、 イラストが雑すぎてよくわからないんだ。 はさんで、左右に動かすの…